동네 식당 소개

상수역샐러드 샌드위치맛집 [샐러디 상수역점] 다이어트 최적화 메뉴 상수역혼밥 샐러디신메뉴(스파이시 쉬림프 샌드위치, 불고기 반미 샌드위치)

닥터리의 리키피디아(Leekipedia) 2026. 2. 28. 16:41
728x90

 

 

얼마전 저는 가족들과 함께

겨울 휴가를 다녀왔습니다.

365일 24시간 다이어트 중이지만

그래도 여행 중에는 식단 관리를 하지 않고

'현지 음식과 술 등을 마음껏 먹고 마신다'는

신념(?)이 있기에 이번에도 역시

엄청난 칼로리 오버를 하고 말았네요;;;

왠지 모르게 밀려오는 죄책감...

(그건 아내도 마찬가지였던듯...)

뭔가 맛있으면서도 건강에 좋고

칼로리가 낮은 메뉴가 없을까 생각하다가

상수역샐러드, 샌드위치맛집인

[샐러디 상수역점]에 다녀왔습니다.

6호선 상수역 1번 출구에서

합정역 방향 100m 거리로

도보로는 1분도 걸리지 않습니다.

홍대레드로드의 시작점 근처예요.

전용 주차장은 따로 없습니다.

저는 최근 상수역이나 홍대 방문시

마포 365 구민센터 주차장

즐겨 이용하는데요,

그곳에서 도보로 5-6분 거리입니다.

(30분 무료, 그 후 10분당 500원)

47분 정도 주차했고 공영 주차장이라

하이브리드 차량 할인을 받아

470원 정도 낸 듯 합니다.

서울 마포구 독막로 73-1 1층
070-7799-6461
영업시간
월 ~ 금 08:00 ~ 20:00
토 ~ 일 09:00 ~ 19:00

상수역 사거리 대로변에 위치해 있어서

쉽게 찾을 수 있습니다.

박보검 사진이 똭~ 붙어 있어서

눈길이 절로 가는 매장입니다 ㅎㅎ

그나저나 참 잘생겼네요;;;

저런 얼굴로 살면 어떤 기분일까...

사실 [샐러디]는 첫 방문은 아니구요,

전에도 샐러드와 포케를 먹으러

몇번 방문했었는데 좋은 기억으로

남아 있던 가게입니다.

[샐러디 상수역점]

샐러디(샐러드), 포케볼,

누들볼 등으로 유명한데,

최근에는 샌드위치나, 랩 등도

많이 사드시더라구요.

건강하면서도 든든한 한끼 식사

다이어트에 관심이 많은 분들,

특히 여성분들이 즐겨 찾는 가게입니다.

 
 

샐러드, 샌드위치 등을 파는 가게답게

화이트 & 그린 색상의 깔끔하고

모던한 느낌의 매장입니다.

아내랑 식사 후 딸 아이의

피아노 연주회를 가야 했기에

(뭐 대단한 건 아니고

학원에서 하는 정기 연주회 ㅎㅎ)

조금 일찍 방문했는데요(17시),

18시를 넘기니 저녁 식사를 하러

손님들도 하나 둘 줄지어 들어오시더라구요.

 

매장 손님도 적지 않았지만

특히 배달 주문이 정말 많았습니다.

그래서인지 배달 기사님들을 위한

배달 픽업 존도 따로 있네요.

(배달 맛집인 듯 ㅎㅎ)

주문은 입구 옆에 있는

키오스크로 하시면 됩니다.

 
 
 
 
 
 
 
Previous imageNext image

출처 : 샐러디 홈페이지

출처 : 샐러디 홈페이지

샐러드부터 그레인볼, 누들볼,

랩 & 샌드위치 등 다양한 메뉴가 있지만

저희는 신메뉴를 먹고 싶어서

스파이시 쉬림프 샌드위치(8900원)

불고기 반미 샌드위치(7400원)를 시켰습니다.

원래 샐러드나 포케로 유명한데

샌드위치 & 랩 메뉴가

이렇게 많은 줄은 몰랐습니다 ㅎㅎ

출처 : 샐러디 홈페이지

[샐러디]는 착즙주스가 맛있지만

(전에 마셔봤어요 ㅎㅎ)

이날은 그냥

애사비 사과 스파클링(2600원)

코크 제로(2400원)를 시켰습니다.

[샐러디]도 전용 앱이

있다는 거 알고 계신가요?

샐러디앱을 설치하시면

신규회원에게 2000원 쿠폰을 즉시 발급하고

매월 등급별 할인 쿠폰도 지급하니

무조건 설치해서 이용하시는 것이 이득입니다.

그리고 신메뉴 출시 이벤트로

매일 오전 9시 선착순으로

불고기 반미 샌드위치와

스파이시 쉬림프 샌드위치에 한하여

무려 50% 할인쿠폰을 받을 수 있으니

꼭 다운 받아 이용하시기 바랍니다.

네이버 영수증 리뷰를 하시면

아메리카노 한잔이 무료~!!

[샐러디 상수역점]의 모든 메뉴는

주문 즉시 제작이 들어가구요,

오픈 키친이라 직원분들이

음식을 만드는 것을

실시간으로 보실 수 있습니다.

(주방이 정말 깨끗하고

위생장갑, 모자 착용도 확실해서 좋았어요)

 
 

뭐 제로 코크야 제로 코크 맛이고 ㅎㅎ

애사비(애플 사이다 비니거) 스파클링 음료

처음 마셔보는데 상큼하면서 괜찮더라구요,

칼로리도 8kcal

제로라고 보셔도 좋을 듯 하구요.

샌드위치랑 아주 잘 어울리는 음료라서

다음부터는 제로 코크 대신

애사비로 마실 듯 하네요...

(건강에도 더 좋을 듯 하구요...)

 

숙련된 솜씨로 뚝딱뚝딱

음식은 금방 나옵니다.

 

먹기 좋게 커팅되어서 나와요.

두명이 가면 메뉴 2개를 시켜서

나눠 먹기도 좋을 듯 합니다.

 

스파이시 쉬림프 샌드위치(8900원)입니다.

쫄깃한 치아바타 속에

탱글탱글한 케이준 쉬림프와

각종 채소, 할라피뇨, 토마토, 치즈,

매콤달콤한 크리미 칠리 소스가

들어 있는 치아바타 샌드위치입니다.

샌드위치는 내용물도 중요하지만

저는 빵도 매우 중요하다고 생각하는데요,

[샐러디]의 샌드위치는 치아바타 빵이라

쫄깃쫄깃해서 맛있었습니다.

새우도 탱글탱글하고

속재료도 엄청 신선합니다.

반은 아내에게 주고 반은 제가 냠~!!!

우선 탱글탱글한 케이준 쉬림프와

칠리 크리미 소스가 굉장히 잘 어울렸구요,

알싸한 맛의 할라피뇨가 kick 이었네요.

살짝 매콤하지만 매운 거 못 드시는 분들도

충분히 드실 수 있는 정도입니다.

음...샐러드를 잘 만드는

[샐러디]가 샌드위치도 잘 만드는군요 ㅎㅎ

다음은 불고기 반미 샌드위치(7400원)입니다.

사실 반미의 원조는 프랑스의 팡바냐로

캉파뉴나 바게트 같은 딱딱한 빵을 쓰지만

베트남의 반미는 쌀가루를 섞어

부드럽게 만든 빵을 씁니다.

[샐러디 상수역점]의 반미는

바게트가 아닌 치아바타를 쓰네요.

부드럽고 쫄깃한 치아바타

베트남식 바게트의 식감과 많이 비슷합니다.

 

쫄깃한 치아바타 속에

단짠단짠 우삼겹 불고기, 당근 라페,

각종 채소와 적양배추, 양파, 치즈

그리고 역시

크리미 칠리소스가 들어가 있습니다.

맛은 정말 반미와 비슷하구요,

(고수와 고추가 안 들어간 차이 정도?)

우삼겹 불고기와 크리미 칠리 소스,

그리고 입안 가득 들어오는

다양한 야채의 식감과 조화가 좋았습니다.

스파이시 쉬림프 샌드위치도 맛있었지만,

저는 불고기 반미 샌드위치가

조금 더 맛있더라구요 ㅎㅎ

이건 한끼 간단히 먹거나

혼밥 할 때 또 사 먹을 듯...


총평

건강한 식단에 대한 관심은

꽤 오래된 유행입니다.

사그라들듯 사그라들듯

계속해서 이어지고 있죠.

(샐러드, 포케, 샌드위치 등

메뉴만 바뀔 뿐이죠.)

[샐러디 상수역점]

건강 및 다이어트에 좋은

샐러드, 포케, 샌드위치 등의

메뉴만 취급하는 가게로

건강에 좋은 식사를 하고 싶은 분,

다이어트를 하고 싶으신 분,

채식을 원하시는 분들께

(비건 전용 메뉴가 따로 있어요)

최고의 가게 중 하나입니다.

특히 간단히 점심 식사를 하거나

혼밥을 하기에는

이보다 좋은 메뉴는 없을 것 같네요.

상수역샐러드, 샌드위치맛집을

찾고 계신 분들께 추천하는 맛집입니다.

 

 

반응형