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Q) 맨발로 땅을 밟으며 지구와 몸을 하나로 연결한다는 의미를 담고 있는 이것은 방송, 온라인 매체 등을 통해 혈관건강에 도움이 된다는 내용이 전해지며 많은 관심을 받았습니다. 이것의 명칭은 무엇일까요?
1) 어스릴렉스 (Earthrelax)
2) 풋브라우닝 (footbrowning)
3) 풋어스 (Footearth)
4) 어싱 (Earthing)
정답은 4)번 입니다.
‘땅’(Earth)과 ‘현재진행형’(ing)의 합성어인 어싱(Earthing)은 단순하게 걷기 운동에 초점을 두는 것이 아닌 땅과 직접 접촉하는 것을 핵심으로 합니다.
어싱을 즐기는 이들을 '어싱족(Earthing族)'이라고 부르며, 이들을 위해 각 지자체에서 맨발 산책길을 조성하기도 합니다. 하지만 어싱의 건강 효과에 대한 논란이 이어지고 있어 맨발로 걸을 수 있도록 조성된 곳만 걷거나 발에 상처가 없는지 확인하는 등 많은 주의가 요구됩니다.
출처 : 한국환경공단 [자연가까이 사람가까이] - 2024년 가을호
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