닥터리의 리키피디아(Leekipedia)

​ Q) 강도 높은 운동을 한 뒤 저강도 운동을 연달아 진행하는 등 불완전 휴식을 넣어 반복하는 트레이닝 방법은 무엇일까요? ​ ​ 1) 레피티션 트레이닝 ​ 2) 웨이트 트레이닝 ​ 3) 인터벌 트레이닝 ​ 4) 컨티뉴어티 트레이닝 ​ ​ ​ ​ ​ 정답은 3)번 입니다. ​ ​ ​ ​ 강도 높은 운동을 한 뒤 저강도 운동을 연달아 진행하는 등 불완전 휴식을 넣어 반복하는 트레이닝 방법은 '인터벌 트레이 닝'입니다. ​ · 레피티션 트레이닝 : 동작을 완전히 익힐 때까지 반복 연습하며 기술을 익히고 해당 운동에 대한 체력을 단련시키는 방법 을 뜻합니다. 운동 부하와 운동 부하 사이에 완전한 휴식을 주는 형태로 진행되기에 인터벌 트레이닝과 상대되는 개념으로 볼 수 있습니 다. ​ · 웨이트 트레이닝 : ..

​ 아이들이 고기를 좋아해서 소고기, 돼지고기, 오리고기 등을 자주 구워주는 편입니다만 한번 고기구이를 하고 나면 집 전체가 매캐~~한 연기로 가득차 버립니다. ​ ​ 또 애들 먹이다보면 막상 저희 부부는 다 식어빠진 고기를 먹어야 하는... ​ 그래서 가끔 고기를 먹으러 아내와 단둘이 외식을 하곤 하는데, 신촌에 외출 나갔다가 집으로 돌아오는 길에 자주 보았던 곳을 이번에 가보기로 했습니다. ​ 신촌 꽃삼겹살 맛집으로 유명한 [신촌 리정원]에서 간만에 돼지고기를 포식했습니다. ​ ​ 2호선 신촌역 3번 출구에서 500m 떨어져있고, 도보로 6분 거리입니다. ​ 신촌 아웃백 옆이예요. ​ 서울 서대문구 명물길 59 1층 ☎ 0507-1489-9698 영업시간 11:30 ~ 23:00 (브레이크 타임 15..

​ Q) 이것은 사람이 사는 동안 자연에 남긴 영향을 토지의 면적으로 환산한 수치를 의미합니다. 인간이 지구에서 삶을 영위하기 위해 필요한 의식주, 에너지, 시설 등의 생산, 폐기물의 발생과 처리에 들어가는 비용을 헥타르(ha) 또는 지구의 개수로 수치화하는 이것은 무엇일까요? ​ ​ 1) 생태 발자국 (Ecological Footprint) ​ 2) 푸드 마일리지 (Food Mileage) ​ 3) 탄소 발자국 (Carbon Footprint) ​ 4) 생태 수용력 (Biocapacity) ​ ​ ​ ​ 정답은 1)번 입니다. ​ ​ ​ ​ 생태발자국(Ecological Footprint)은 사람이 사는 동안 자연에 남긴 영향을 토지의 면적으로 환산한 수치로, 인간이 지구에서 삶을 영위하기 위해 필요한..

​ Q) 다음 중 급성 단순 방광염 증상으로 나타날 수 있는 것을 모두 골라주세요. ​ ㄱ. 빈뇨 ㄴ. 혈뇨 ㄷ. 배뇨통 ㄹ. 하복부 통증 ​ ​ 1) ㄱ, ㄷ ​ 2) ㄱ, ㄴ, ㄷ ​ 3) ㄱ, ㄷ, ㄹ ​ 4) ㄱ, ㄴ, ㄷ, ㄹ ​ ​ ​ 정답은 4)번 입니다. ​ ​ ​ ​ 방광은 소변을 저장하고 배출하는 장기이므로, 방광염의 증상은 주로 소변과 관계가 있습니다. ​ 소변을 볼 때 아프고(배뇨통), 소변을 자주 보고(빈뇨), 갑자기 소변이 마려울(급박뇨) 수 있습니다. ​ 소변을 봐도 개운치 않고, 소변이 남아 있는 느낌(잔뇨감)이 듭니다. ​ 방광이 위치한 아랫배도 아플 수 있습니다. 심할 경우에는 소변에 피가 섞여 나올 수도 있습니다(혈뇨). ​ 급성 단순 방광염 증상은 모두 갑자기 나타나고..

​ Q) 이것은 탈 중앙화 · 탈 독점화를 통해 여러 경제주체를 연결하는 새로운 형태의 경제 모델을 말합니다. 이 경제 모델은 블록체인 기반의 기술을 이용해 플랫폼에 모인 개체들이 합의를 한 뒤 일정한 규칙을 만드는 등 참여자 모두에게 공정과 투명성을 확보하는 참여형 경제체계입니다. 이것은 무엇일까요? ​ ​ ​ 1) 플랫폼 경제 (Platform Economy) ​ 2) 메타버스 (Metaverse) ​ 3) 프로토콜 경제 (Protocol Economy) ​ 4) 혼합현실 (Mixed Reality) ​ ​ ​ ​ 정답은 3)번 입니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 프로토콜 경제(Protocol Economy)는 탈 중앙화를 통해 여러 경제 주체를 연결하는 새로운 형태의 경제 모델로, 플랫폼 경제(Platf..

​ Q) 난소 낭종(Ovarian cysts)은 난소에 물이 찬 혹이 생긴 것을 말합니다. 다음 보기 중 난소 낭종에 대한 설명으로 가장 올바르지 않은 것을 고르세요. ​ ​ ​ 1) 난소낭종은 대개 수 주에서 수개월 이내에 저절로 소실되는 것이 보통이며, 난소의 물혹이 생리적 낭종으로 의심되는 경우에는 일단 경과를 관찰합니다. ​ 2) 폐경 여성에게 흔히 나타나며, 복강 내 출혈과 급성 복통을 일으킬 수 있으므로 발견되면 수술로 반드시 제거하도록 해야 합니다. ​ 3) 무증상인 경우가 대부분으로 골반 진찰, 골반 초음파 검사 시 확인되는 경우가 많습니다. ​ 4) 난소 낭종이 계속 커질 경우, 가족력이 있거나 유방암, 난소암을 앓았던 적이 있다면 수술을 진행합니다. ​ ​ ​ 정답은 2)번 입니다. ​..

​ Q) 다음 보기 중 국가와 수도가 올바르게 연결된 것을 고르세요. ​ ​ 1) 이라크 - 트리폴리 ​ 2) 이집트 - 카이로 ​ 3) 이란 - 도하 ​ 4) 카타르 - 테헤란 ​ ​ ​ ​ ​ 정답은 2)번 입니다. ​ ​ ​ ​ 이라크의 수도는 '바그다드', 이란의 수도는 '테헤란', 카타르의 수도는 '도하'입니다. ​ 출처 : 네이버지식백과 [두산백과] - 이집트

​ Q) 기존 화학산업 소재 대신, 식물 등 재생 가능한 자원이나 미생물·효소 등을 활용해 제품이나 연료 등을 생산하는 기술 분야를 뜻하는 이것은 무엇일까요? 1) 그린 바이오 (Green Bio) ​ 2) 레드 바이오 (Red Bio) ​ 3) 옐로우 바이오 (Yellow Bio) ​ 4) 화이트 바이오 (White Bio) ​ ​ ​ 정답은 4)번 입니다. ​ ​ ​ ​ ​ 바이오 사업은 응용 분야에 따라 크게 레드 바이오(보건·의료), 그린 바이오(농업·식품·자원), 화이트 바이오(화학·에너지)로 나뉩니다. ​ ​ 화이트 바이오(White Bio)는 바이오 에너지와 석유 기반 화학제품을 대체할 수 있는 친환경 제품을 생산하는 바이오 기술 분야를 말합니다. ​ 즉, 기존 화학산업 소재 대신 식물 등 ..

​ 죽음의 연당이 끝나고 저에게 짧고 소중한 평일 휴일이 주어졌습니다 ㅎㅎ ​ ​ 사실 이름만 휴일이지 온전히 쉬는 것도 아니예요 (왜냐면 첫째의 학원 라이딩을;;;) ​ 헬스장에서 그동안 제대로 하지 못했던 운동을 하기도 하구요, (쉬는 날은 2-3시간 합니다.) 커피숍에 가서 커피를 마시기도 하고, 집에서 청승맞게 혼밥하기 싫어서 밖에서 혼밥을 하기도 합니다 (??? 그럼 안 청승 맞디?) ​ 간단하게 혼밥을 할 수 있는게 뭐가 있을까 생각하다가 (보통은 일식 혼밥을 많이 하는데요) 신촌기차역 앞 박스퀘어에서 봤던 타코집이 생각나서 [파체리토]에 다녀왔습니다. ​ 검색해보니 신촌타코, 신촌역맛집으로 유명하더라구요. ​ 집에서 걸어갈 수 있는 거리라서 걸어서 갔습니다. ​ 2호선 이대역 1,2번 출구에..

​ Q) 다음 중 C형 간염의 특징으로 올바른 것을 고르세요. ​ ​ ​ 1) C형 간염 바이러스(Hepatitis C virus, HCV) 감염에 의한 급성 및 만성 간 질환이며, 제1급 감염병입니다. ​ 2) C형 간염 환자는 별도로 격리해야 합니다. ​ 3) 현재까지 예방 백신은 없습니다. ​ 4) C형 간염 바이러스에 감염된 환자의 칫솔, 면도기 등의 세면도구로 감염되지는 않습니다. ​ ​ ​ ​ 정답은 3)번 입니다. ​ ​ ​ ​ C형 간염 바이러스(Hepatitis C virus, HCV) 감염에 의한 급성 및 만성 간 질환이며, 제3급 감염병입니다. ​ C형 간염은 B형 간염과 달리 현재까지 예방 백신이 개발되어 있지 않고 면역글로불린도 효과가 없으므로 예방이 가장 중 요합니다. ​ 별도의..